ลูกในท้องดิ้นแบบไหน? ถึงจะปลอดภัย!

  เอ…ลูกในท้องดิ้นแบบไหน? แม่ถึงวางใจได้! มาเช็คการดิ้นของลูกเรากันคลิปนี้ค่ะ    

  ****การดิ้นของลูกในท้องนอกจากทำให้คุณแม่รู้สึกตื่นเต้นและมีความสุขแล้ว ฝีเท้าน้อยๆ ที่ขยับไปมาเป็นอีกหนึ่งค่าวัดความแข็งแรงของลูกได้ด้วยค่ะ ดังนั้นอัตราการดิ้นของลูกในท้องจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก ที่คุณแม่ต้องทราบเพื่อสามารถตรวจเช็คว่าลูกของเรายังมีชีวิตปลอดภัยอยู่หรือไม่? มาทำความเข้าใจต่อไปนี้ค่ะ****

อาการลูกดิ้นเป็นยังไง?

  โดยปกติแล้วพัฒนาการของทารกในท้องจะเริ่มดิ้นเฉลี่ย 16-20 สัปดาห์ของอายุครรภ์ค่ะ โดยความรู้จะคล้ายเส้นประสาทกระตุกเบาๆ หรือเหมือนมีปลามาตอดท้อง การดิ้นของลูกเกิดจากการขยับตัวในรูปแบบต่างๆ เช่น การเตะ การต่อยและการม้วนตัว 

  ความถี่การดิ้นจะมากขึ้นเรื่อยๆ ไปจนถึงอายุครรภ์ 32 สัปดาห์ ทารกจะดิ้นน้อยลง เพราะใกล้คลอดและขนาดตัวที่ใหญ่คับมดลูกเลยไม่สามารถดิ้นได้มากค่ะ

ลูกดิ้นแบบไหนปลอดภัย?

  สำหรับอัตราการดิ้นของทารกในท้องคุณแม่ต้องทำการนับอยู่ตลอดในทุกวันค่ะ เพื่อเช็คอัตราของดิ้นของลูกอย่างต่อเนื่อง  

  คุณแม่แบ่งการนับเป็น 2 เวลา ได้แก่ เช้าและเย็น โดยในแต่ครั้งให้นับลูกภายใน 2 ชั่วโมง ถ้าลูกมีการกระแทก 1 ครั้งให้นับ 1 และหากมีอีกนับต่อไปเรื่อยๆ โดยใน 1 ชั่วโมงต้องดิ้นอย่างน้อย 4 ครั้งถึงจะปลอดภัยค่ะ! หากชั่วโมงแรกลูกดิ้นไม่ถึงให้นับชั่วโมงถัดไป แต่ถ้าในชั่วโมงครั้งที่ 2 ลูกยังดิ้นไม่ 4 ครั้ง ให้รีบพบแพทย์เพื่อรับการตรวจเช็คสุขภาพทารกให้ไวนะคะ

วิธีกระตุ้นการดิ้นลูกในท้อง

  หากคุณแม่มีความกังวลถ้าลูกมีอัตราการดิ้นที่น้อยลง ไม่ต้องกังวลไปเราสามารถกระตุ้นด้วยวิธีง่ายๆ ได้แก่ 

วิธีที่ 1 การเปิดเพลงให้ทั้งคุณแม่และลูกฟัง โดยคุณแม่สามารถทำหูฟังมาแนบหน้าท้องแล้วเปิดเพลงเบาๆ ได้ค่ะ

วิธีที่ 2 การอ่านหนังสือชวนลูกคุยอยู่บ่อยครั้ง จะช่วยกระตุ้นลูกแถมยังทำให้ทารกจดจำเสียงของแม่ได้มากขึ้น

วิธีที่ 3 การดื่มน้ำเย็นก็ทำให้ลูกมีความตื่นตัวขึ้นได้ค่ะ

วิธีที่ 4 ให้คุณแม่กดหน้าท้องด้านใดหน้าหนึ่ง ลูกจะตอบสนองกับสิ่งนั้นและเริ่มเคลื่อนไหวตัวค่ะ

  ****ดังนั้นการตรวจเช็คอัตราการดิ้นของอย่างสม่ำเสมอ จึงเป็นอีกหนึ่งหน้าที่ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรทำอย่างต่อเนื่องค่ะ หากลูกมีการดิ้นที่รุนแรงระยะนึงและเงียบไปยาวนาน หรือมีอัตราการดิ้นที่น้อยลงไปเรื่อยๆ ในแต่ละชั่วโมง นับว่าเป็นสัญญาณที่ไม่ค่อยสู้ดีเท่าไหร่ เพื่อความมั่นใจรีบเข้าตรวจกับแพทย์ที่ฝากของเรานะคะ***

“แม่เฝ้ารอเจอหน้าลูก ในทุกวินาทีที่อุ้มท้อง”